化工塑料网

当前位置:首页
>>
>>
正文

孕妇肚子涨痛怎么办呢

女性在怀孕的时候很多都会出现肚子胀痛的情况,这是很正常的。因为你的肚子里面有一个小宝宝,它占据的空间逐渐癫痫病患者的注意事项变大,导致你的胃被上推,加上一起其他的原因,你的肠胃功能就变得比较弱,所以就常会出现肚子胀痛的情况。这个时候不要慌张,孕妇肚子胀痛是有办法缓解的。

吉林长春癫痫病医院排名先要养成每天定时排便的好习惯,每天适当增加活动量,如,增加散步的次数和延长散步的时间,多饮水,加蜂蜜,以利于肠蠕动,防止粪便干结。多吃茭黑河癫痫病权威医院白、韭菜、菠菜、芹菜、丝哈尔滨专科癫痫病医院瓜、藕、萝卜等含纤维素多的蔬菜,适量吃柿子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等富含丰富纤维素的水果,对妊娠中晚期的准妈妈,建议少食多餐,每次不要吃太饱,这样可减轻腹部饱胀的感觉。